kiedy Czlowiek

Sanckim - oczywiście masz rację. Zdjęcie pochodzi z finału mistrzostw Polski dzieci w Zamościu 10 lat temu, kiedy jeszcze nikt nie przypuszczał, jaką gwiazdą KT będzie Daniel... A nawiasem, ostatnio wreszcie miałem go okazję poznać osobiście, a nawet spędzić z nim parę godzin na sali. Bardzo sympatyczny człowiek i rzeczywiście ładnie kopie (a [...]

[...] by to tak ze wkładasz cała buzie czekolady gryziesz ssasz i łykasz ja spotkałem się ze snikersem jak kolega jadł nie wiedziałem ze jest chory wiec dziwilo mi takie jedzenie kiedy ręce i buzia uwalone czekolada jak u 0,5 rocznego dziecka no ale lepiej u***ać się jak swinga na środku np. sklepu niż upaść prawda Co do hipoglikemii jest tez inny [...]

[...] fakt ale ogolnie patzrac na sprawe - wiecej dobrego niz zlego zrobisz treningiem jednak to fakt ze przy dlugoletnim treningu stawy nie wygladaja ciekawie - ale tylko wtedy kiedy nie dbamy o zdrowie ... 3. dysk moze ci wypasc nawet kiedy bedziesz robil kupe technika cwiczen jezeli jest zla to moze ci i wypasc dysk hehe ale jak zle sie schyliz [...]

[...] siłownia czy dziewczyna?? nie mam dziewczyny, ale jakbym mial to mysle ze pol na pol by bylo napewno bym nei zrezgynowal z silki dla niej, w zyciu 2.jak się czujesz kiedy nie możesz pójść na wcześniej zaplanowany trening?? strasznie 3. Wśród rzeczy ważnych na którym miejscu jest siłownia?? drugie, trzecie jakos tak 4. Wyobrażasz sobie [...]

[...] to równia pochyła. Ze z Austinem to była taka sama porażka (prezentowanej formy, szybkości, gibkości itd...) jak z Longiem, Barrettem, Burnettem, Drumondem... Bo Solis od kiedy jest pro zupełnie się nie zmienił!!!. Jeśli chodzi o werdykt walki z V. Kliczką to nie jestem, aż takim optymistą jak Cezi. Jednak bez najmniejszego zastanowienia [...]

- kiedy mam robic SD, a kiedy mierzyc maxy? bo wiadomo, ze sila troche spadnie (wiec gdybym zmierzyl za tydzien to wyniki by byly niezbyt miarodajne) HMM. WIDZE TUTAJ 3 MOZLIWOSCI: 1. MIERZYSZ MAKSY NIEDALEKO PO ZAKONCZENIU CYKLU KREATYNOWEGO - ZGODNIE Z ZASADA ZE PRZY HST JEJ PRZYROST JEST EFEKTEM UBOCZNYM (JAKZE MILYM) - I ZANIM DOJDZIESZ DO [...]

Fitunia, wszyscy maja takie momenty w życiu, kiedy słabnie motywacja. Często jest to związane z nawarstwieniem się kilku spraw,które nie układają się po naszej myśli. Człowiek łapie wówczas podprogowy nastrój, wszystko wygląda gorzej niż faktycznie. Dotyczy to zwłaszcza osób ambitnych no i wrażliwych. Ja staram się do tego podchodzić jak do [...]

[...] tam zamukaja aby sobie kopazywać siłe swoich kończyń ( wszystkich) na szczęście nie rodxzą sie z tego dzieci bo świat by został za śmiecony. A tak na serio jak juz pisałem kiedy zrobicie zawody mądrale bo jakos każdy z was sie boji pokazać publicznie swoja kopulacje. Nie zapominaj zatykać wszystkich diurek podczas walki w klatce bo Ci cos tam [...]

[...] Wolisz przyjąć uderzenie od zawodnika 50 kg czy 120 kg? Mięsień może pracować ekscentrycznie, koncentrycznie, izometrycznie. Praca statyczna to notabene raczej praca kiedy się nie poruszasz. Także opisywanie ćwiczeń na siłowni potocznie statycznymi jest niepoprawne. unstopped: "Siłownia w sportach uderzanych jest uzupełnieniem, [...]

[...] nie zaszkodza a wrecz przeciwnie pomoga 2Raczej nie zalezy od pory tylko od fazy snu. Kiedys o tym czytalem ale juz dokladnie nie pamietam 3)miesnie nie rosna tylko kiedy spisz...te sformulowanie "Miesnie rosna kiedy ich nie cwiczysz" nie nalezy brac doslownie. Poprostu miesnie potrzebuja okreslonego odpoczynku miedzy [...]

jako iz teraz cwicze na uczelnianej silowni najbardziej denerwujace jest to, iz moge sie na nia dostac tylko wtedy, kiedy ktos ma WF, poniewaz aby dostac sie na silke trzeba przejsc przez sale od wfu. No i jesli ktos nie ma akurat wfu to o treningu mozna pomarzyc. Obecnie juz sobie ustalilem jakies godziny i wiem kiedy przychodzic, ale byly [...]

Może nie tyle co brednie, co zbyt ogólne ujmowanie rozkładu makroskładników :) Każdy jest indywidualnością i tutaj nie ma nawet zasad dietetycznych, kiedy już ściśle rozpisujemy dietę ukierunkowany na przyrost tkanki mięśniowej. Zawsze są to szacowania i empirystyczne podejście, oczywiście wychodzi się od podstaw, ale mówimy już o okresie kiedy [...]

[...] nasz organizm. Natura wciaż nam przypomina że człowiek pierwotny to biegał wtedy jak coś chciało go zeżreć. Więc stres a do tego kortyzol i adrenalina do góry. Popatrz kiedyś jak wyglądają stumetrowcy a jak długodystansowcy - różnica jest kolosalna, prawda? Niby bieganie tu i tu - ale inny rodzaj wysiłku i kompletnie odmienne sylwetki. [...]

jaja podobno rosną do 25 roku, a nawet do 30 (kiedy potem spada naturalny testosteron). Na forum co mi mówili kiedy najlepiej brać, to tak różnie ale min. to było 22 lata. A tak najlepiej to 24lata. Ale wiesz jak jest? Potem już tak na koks się nie mam ochoty, bo człowiek mądżeje. Ale myślę, że min. to 21-22 lata, przynajmniej jak się golisz co [...]

[...] ma też krótki ester, więc można by było zacząć bić już, albo nałożyć delikatnie na propa, gdyby w tym mixie jednak tego krótkiego estru brakowało%-), nie ma problemu z tym kiedy będziesz miał dekę to podłączysz pod testa i tyle. nie musisz mostkować po 8 tygodniach, to by było nawet głupie:-)), jedynie trzeba by było hcg okresowo bić i go [...]

[...] gdy białe płatki pokrywały murawę San Siro. Pamiętam, że także ja, w towarzystwie ojca (podobnie jak wszyscy inni fani) całe spotkanie obejrzałem na stojąco w miejscu, które kiedyś nazywało się trybuną honorową - dziś trybuna pomarańczowa. Szkoci prowadzeni przez Steina są uprzywilejowani na śliskiej murawie, ale Milan stwarza sobie kilka [...]

A propos urody kolesia, to jego redakcyjny kolega z Muscular Development, Greg Valentino, opowiadał na łamach w/w pisma, że kiedy policja zamknęła go (Valentino) za handel sterydami, został także oskarżony o bycie najbrzydszym człowiekiem Ameryki. Valentino zadzwonił wtedy do Palumbo i kazał mu przyjeżdżać w celu udowodnienia niesłuszności [...]

[...] sam rade' Nie chce być wzorem do nasladowania Wyznaczam sobie cele, przejmuje kontrole i pije z własnej butelki' popelniam bledy, ale za każdym razem wynosze z nich naukę A kiedy juz wszystko zostanie wyjaśnione, Założę się, że będę lepszym człowiekiem' Kilka od 2paca Remember to keep yourself alive there is nothing more important than [...]

[...] Po miesiącu gość miał mnie już w ręku. Pierwszy trening bez krety szedł oprnie jak internet przez dialer, spadek siły, wiary w siebie. Ludzie wyczuwają słabość od razu, kiedy usłyszałem "Czarek Ty znikasz", zrozumiałem, że jestem skazany na suple do końca zasranego życia. Kiedyś mogłem być kimś, projektować samoloty, albo opakowania do [...]

Ajazy, właśnie człowiek ogranicza się w tedy, kiedy jest zamknięty na opinie innych ludzi, którzy w tym sporcie siedzą wiele lat. Warto jest się dzielić własnymi spostrzeżeniami i próbować je zrozumieć. ;-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-04-25 14:45:43